Pet najlekovitijih biljaka na svetu

Postoji pet najlekovitijih biljaka. Svaka je biljka lekovita, samo je pitanje koliko. Manje ili više, slabije ili jače, svaka ima svoje dejstvo na svakog čoveka koji je poseban po svom zdravlju, telu i duhu. Kada se sve sabere, narodna medicina stavila je ipak u sam vrh pet najelkovitijih biljaka na svetu koje čine dobro svakome. Tih pet biljaka mogu da se koriste celog života koji će sa njima, kažu, biti dug i bez bolesti. Evo koje su to biljke:

Bela imela (Viscum album)

Za razliku od američke imele koja se koristi za novogodišnje i božićno ukrašavanje, listovi i bobice evropske imele upotrebljavaju se za pripremanje ekstrakta za lečenje mnogobrojnih oboljenja.

Koristi se za:

* lečenje epileptičnih napada

* ublažavanje glavobolje

* lečenje nekih vrsta raka

Nauka kaže da:

* ubija ćelije raka

* stimuliše imunitet

Ehinacea (Ehinacea purpurea)

Postoji devet poznatih vrsta ehinacee, a najčešće se koristi ona latinskog naziva Ehinacea purpurea za koju se veruje da ima I najsnažnije dejstvo. Lekoviti su svi delovi biljke, sveži ili osušeni i od njih se pripremaju čajevi i ekstrakti ili cede sokovi.

Koristi se za:

* prevenciju ili lečenje prehlade, kijavice i drugih infekcija

* jačanje imuniteta

* lečenje problematične kože, akni i čireva

Nauka kaže da:

* može da bude korisna za lečenje infekcija gornjih disajnih puteva, ali ne sprečava prehladu

Neželjena dejstva:

* kada se pije najčešće nema neželjenih efekata

* alergijske reakcije su moguće kod alergičnih na ambroziju, neven ili hrizantemu (porodica krasuljaka).

Noćurak (Oenothera biennis)

Ulje ove biljke je veoma lekovito jer sadrži gama-linoleinsku jednu od osnovnih masnih kiselina neophodnih organizmu za rast i razvoj.

Koristi se za:

* lečenje ekcema

* ublažavanje tegoba izazvanih reumatoidnim artritisom

* olakšavanje bolova u dojkama povezanih sa menstrualnim ciklusom, simptomima menopauze i predmenstrualnim sindromom (PMS)

* ublažavanje tegoba obolelih od dijabetesa i karcinoma

Nauka kaže da:

* pomaže obolelima od reumatoidnog artritisa i protiv bola u dojkama, a manje za lečenje ekcema

* klinička ispitivanja pokazuju pozitivno dejstvo protiv PMS

Neželjena dejstva:

* većina dobro podnosi ulje noćurka, a blaga neželjena dejstva ispoljavaju se glavoboljom.

Aloja (Aloe vera)

Poznata i pod imenom pustinjski ljiljan, ova biljka je za lečenje upotrebljavana još pre 6.000 godina. Lišće aloje sadrži bistri gel (sluzavu smesu) koja se obično upotreblava kao mast, dok se zeleni delovi lista koji okružuju gel koriste za dobijanje lekovitog soka ili suve mase (lateksa).

Koristi se za:

* zarastanje rana i druge kožne probleme

* lečenje dijabetesa, astme, epilepsije i osteoartritisa

* ublažavanje opekotina i zaštitu od UV zraka

Nauka kaže da:

* alojin lateks blago pročišćava creva

* gel pomaže zarastanje opekotina, ogrebotina i dubokih postoperativnih rana

Neželjena dejstva:

* preparati aloje skoro da nemaju neželjenih efekata, osim što kod onih koji uzimaju gel mogu da se jave prolivi.

Valerijana (Valeriana officinalis)

Upotrebljava se u medicini još od doba starih Grka i Rimljana. Njene lekovite osobine opisivao je Hipokrit, a u drugom veku Galen je propisivao protiv nesanice. Korenje i rizomi valerijane upotrebljavaju se za pripremanje čajeva, i dobijanje ekstrakta, a u farmaceutskoj industriji za proizvodnju kapsula i tableta.

Koristi se za:

* otklanjanje poremećaja sna i protiv anksioznosti

* olakšavanje tegoba izazvanih glavoboljom, depresijom i nepravilnim radom srca

Nauka kaže da:

* veoma koristi protiv nesanice

* poboljšava san starijih i obolelih od Parkinsonove bolesti

Neželjena dejstva:

* valerijana ih nema ako se ne koristi duže od 6 sedmica

* moguće su jedino nuspojave poput glavobolje, nesvestice i osećaja jutarnjeg umora.

I.Perić