Hormoni podmlađuju ali za taj zahtevan zadatak postoji jedan važan uslov. Ako imate nameru da živite zdravo, lepo i dugo – zaboravite na noćne izlaske i boemska svitanja! U tom slučaju bi na spavanje trebalo ići uvek u isto vreme,  obavezno pre ponoći i bar četiri do pet sati posle večere! Prirodan tok sna je … Nastavi sa čitanjem Hormoni podmlađuju ali pod jednim uslovom